ついにブログリニューアル!
ついに!ブログをリニューアルしました~
のお知らせです。いやぁ。長かったですよ。はい。
時間って、作らなきゃないのにさ、何かと理由つけて
忙しくなったことにして、いや、ホントに忙しかったけど(笑)
ぜんっぜん更新していませんでした
芸名が変わったのでリニューアルです
また変わると面倒くさいので(笑)今度は下の名前だけに
してみました~
ぜひぜひ遊びにきてください
きゃあぁぁぁぁ。
忙しくてずーーーーーっと更新しませんでした。。。。
なかなか家でパソコンをいじっている暇がなくて。。
でも、今思い出したんですが、ケータイからも更新
できるんですよね。もう!!バカぁ!私。
1ヶ月近く更新しませんでした。
その間にたーくさんたーくさんの物件をみてきたので、
随時アップします!写真はそれぞれの物件で撮っている
のですが、覚えてるかなぁ。さすがに1ヶ月前のって、
忘れてそう。頑張りまっす!!
リクルートの住宅情報のページで詳細を確認できるので、
そちらの動画なども、マンション探し中の人は参考にして
みてくださいな☆
ではでは”なるはや”でアップしますので~~~~~
乞うご期待!!!!!
気づいたら!
忙しくて、ほとんど更新していなかったのですが!気づいたら
カウンターが「1000」を超えていて、びっくり、どっきり、感激
ですぅぅぅ~~~!
これからも、たのしーいとか、おいしーいとか、きれーいとか、
感じたものを感じたままに、素直にどんどん書いていきたいと
思いまする。
ふと、立ち止まって心の一休みができるような、そんなブログを
目指します(^▽^)
これからもどうぞ、よろしくお願いしまっす♪訪れて下さった
みなさま、ありがとうございます!!!
これ、何するもの?
これって、何するものか知ってます~?とあるモデルルームの
キッチンにおいてあり、皆をとりこにしたものです(笑)
いや、ホントに。初めて見ました。お料理やお菓子作りを趣味で
やっている人なら、常識中の常識だったりして!?取材に行った
皆が「これ何?どうやって使うの?」と、このコの話題は取材が
終わっても続いたのでした。
ヒントは、、、バネみたいになってるの。そして右の写真のような
ところに置いてあった。横になってたけど。ちなみに右の写真に
写っているのは、クッキー用の粉、パン用の粉、パイ用のトレー、
白いのに入っているのはコーヒー豆、など。
粉関係と一緒に置いてあったから、私は生地のダマか何かを
なめらかにするものかなぁと思ったのですが。。。わからない!
ご存知の方はおしえてくださーい。
初☆うふ♪
うふプリン♪
TVで見たことあったけれど、食べるのは初でした☆
差し入れでもらいましたぁ~!”ウフ”って、フランス語で
「卵」という意味らしいですよ。なんか、とっても可愛い
響きですよね。「うふプリン」。日本語で言うと「卵プリン」か。
全然印象が違う。ネーミングの影響って、結構あるんだろう
なぁ。なーんて考えてみたり。
卵の殻に入っているプリンちゃんは濃厚でクリーミーで
美味しい。キャラメルソースも上品な甘さ。でも、難点が!
丸いから置けない。卵の殻という形上、こぼしやすい。
いや、可愛さを求めたら、それくらい頑張らなきゃですよね。
うん。でもホント美味しかったです♪
卵の殻といえば、小学生のときに卵の殻を使った雛人形を
作ったのを思い出しました。かなり大変だった。キレイに殻を
割るのが。「うふプリン」は機械でやるんだろうけど、機械も
すごいなぁってしみじみ思っちゃいました。
渋谷のFoodshow『キャトル』で買えるので、近い人はお友達に
お土産買ってみませんか?絶対喜ばれる!だって、包装も
可愛らしいんですもの☆
なぁんか最近・・・
疲れがとれない。。。そんなことってありませんか?
私、まさに今そんな時期みたいです。はい。疲れますぅ。
そこでいろいろ考えてみた。それは睡眠不足!!!!!
コレ、実は「ちょっとくらい平気でしょ~」って甘くみてるとダメ。
何日も何日もその”ちょっと”が溜まっていくと、意外に大きな
影響が出てくる。ってことは、別に「そんな時期」じゃないじゃん!?
って思うでしょ。でも、ホラ、忙しいのが重なったり、やらなきゃ
いけないことがいっぱい積もったり。。。「そんな時期」なんです。
寝たくても寝られないっ!!!寝たい!眠いっ!!
そこで、ちょこっと再発見したんです。やっぱり、、、
昼寝はイイ!と。まじまじまじまじまじまじまじ!
ほんのちょっとでいいんです。昼食とった後に10分くらいで。
そうすると結構頭スッキリ(^-^)V
最近疲れてるなぁっていう人、ちょっとお昼寝してみましょ☆
ちょっとでいいんです♪目覚めたときのあの気持ちの良さ、
たまりませんよぉ!!
自己流断食はダメぇぇぇ!!
以前、2週間くらい食べ過ぎてどどんと太ったことがあった。
体が重いなぁ、動きにくいなぁって思い、あまり健康や体に
ついて知らない頃だったため、「食べなきゃ痩せるだろ」という
安易な発想から、自己流断食をしたことがあった。
最初の3日くらい断食をしたら、まず3キロくらい痩せた。
でも「痩せよう!」って思ったときに7キロが目標だったから、
「あと4キロ!」と断食を続けることにした。断食って、最初の
2~3日の空腹感がほんっとうに辛かったけれど、その後は
空腹中枢が麻痺してくるかのように、何も感じなくなってくる。
根気よく断食が続き、2週間弱で8キロ痩せた。しかーし!
ここでやってきた、恐ろしいリバウンドが!!すぐにでは
なかったけれど、その2週間後くらいから徐々に戻っていき、
確か5キロくらいまた太った。そのときは悲しかったなぁ。
あの断食の努力は水の泡かぁ。。。と。ま、元のプラスに
なってしまうリバウンドになる前に、手を打ったのでまだ
良かったのですが。
食べなきゃ痩せるのは当たり前だけれど、臓器たちにも
よくないし、代謝も落ち、筋肉も減り、脂肪はつきやすくなる、
といいことナシ!なので、食事制限はほんっっっとうにお勧め
できませんね。しかも、たんぱく質も脂質も、ビタミン類も摂取
しないわけだから、お肌には最悪なのです。確か、そのときは
体の皮膚すべてがボロボロになった記憶があります。
健康について少しでも気をつけようと思うなら、絶対に食事
制限のみのダイエットは避けたほうがいいですね。ストレスも
たまるし。そうそう。それがリバウンドしてしまう、最も大きな
要因かもしれない。「食べたい」という生きるために必要な
体の欲求を、無理に押し殺すわけだもの。そりゃ多大なる
ストレスになりますわ。力もわかなくなっちゃうし。
とにかく痩せるには、バランスの良い食事をとり、適度な
運動をして、生活習慣を見直す!これに限りますね。そして
毎日楽しく生きる☆こころの充実も大事ですよん♪