お蕎麦屋さんの「蕎麦焼酎」☆

普段はカクテルやワインが多いけど、ときどき少量の焼酎や

日本酒も飲む。梅酒も。ビールも。美味しいから！お酒は好き。

飲むこと自体よりも、みんなで飲んでいる雰囲気が楽しい。

みんなが楽しく飲んでる雰囲気の中なら、シラフでも酔えちゃう！

そうそう、恵比寿の『香り家　板蕎麦』美味しい！お蕎麦ももっちろん

美味しいのですが、一品料理も全部美味しかったです。ちなみに、

私が頼んだ蕎麦は鴨汁（？）。名前は違うかもしれないのですが、

冷たいお蕎麦をあったかい鴨汁につけて食べる。お蕎麦は、山形の

そば粉を使っているらしい。太麺で、噛むたびに香りが口の中に

広がる。一品料理には、肉汁滴るやわらかくてとろけそうな鴨肉、

つくね、鰻の刻んである何とかってやつ、漬物の盛り合わせ（ごぼう

の食感がたまらない！シャキシャキ！！）などなど。

先週行ったのであまり覚えていないけれど、とにかくまた行きたい

お店です。３時頃までいたのですが、お客が絶えない、絶えない。

そうだ、本題は焼酎でしたな。ココで私は新たな焼酎との出会いが

あったのです。初めて「蕎麦焼酎」なるものを飲みました。しかも

蕎麦湯割り！蕎麦湯割りなんて、絶対お蕎麦屋さんでなければ

飲めないのではないでしょうか。それとも私が焼酎を知らなさすぎ？

とにかくとても飲みやすくて、色も白くて心まで温まるような感じ

でした。美味しかったなぁ。すっきりしていて料理の味の邪魔も

しないし。焼酎の奥深さをちょっと知った夜でした。

今日のおやつv（＾-＾）v

　　　　　　　　　　　☆本日の一品☆

　　　　　　　　

今日のおやつは丸永製菓の「きなこあいすまんじゅう」！！

うぅぅぅぅぅぅまいっっっっっ！いやぁ、きなこ好きの私には

たまらんですよ。基本、きなこ味なら何でも好きよ～☆

チロルチョコの仲間の「きなこもちチョコ」！食感がたまらない

「きなこ棒」！アイスクリーム彩の「黒蜜きなこ」！以前紹介した

栄養もばっちり「黒ごまきなこ飴」！１００円シリーズお菓子の

チョコスナックのきなこ版「きなこスナック」（名前忘れた）！

まだBitのきなこ味食べてないなぁ～

そうそう！「黒ごまきなこ飴」都内でみたことない！って言って

いたのですが、今週とうとう見つけました！渋谷の東急プラザの

地下に！あった！あった！！あった！！！いぇーい。ホント

美味しいので、気になる方は行ってみてくだされ。

あ～また脱線。あいすまんじゅう。バニラと抹茶味も美味しい。

でもやっぱりこの中だったらきなこたまらんね。

中の小豆がもうちょっと甘くない方がいいけどー

近所のウキウキ♪

　　　　　　　　　　　　

今日はイイお天気でお散歩日和です。近所の八重桜も満開で、

可愛らしく微笑んでいるようでした。八重桜って、子供の頃あまり

好きじゃなかった。なーんかクドイっていうか、派手っていうか。

でも今は好きよ。ぼんぼんみたいで可愛らしいもの。

子供の頃は、桜ではメジャーな「ソメイヨシノ」が好きだった。

”どっちもいい”って、子供の頃って思えないものなのかな。

そんなことないと思うんだけど、

「それぞれ違って、それぞれいい」

って、個性を認められるようになったのは、大人になってから

かもしれない。それぞれの良さをみつけて、尊重できるようになる。

それが大人になったことの”しるし”だったりして～。

お買い物帰りに見た、近所の満開の八重桜は、そーんなことを

思い起こさせたのでした。近所にも心うきうきするものっていっぱい

ある。その日その日で違う。昨日見た夜の八重桜もキレイだったな♪

イイコの大好物。

ペットには、ペット用のものを食べさせるべきで、人間が食べるものを

あげるのはよくないって、いろんなところで耳にします。確かに、人間が

食べるものは塩分、糖分などが多く、ペットに良くないってのは分かる。

でもさ、でもさ、ご飯食べてるときに、じーってあのまんまるの可愛い

瞳で見つめられると、どうしても手を差し伸べたくなっちゃうのです。

絶対に、人間と同じ言葉が喋れるのだとしたら、「何食べてるの～？」

「私にもちょーだいよぉ」って言ってると思うんだな。違うのかなぁ。

かごを開けて下に置くと、止まり木から一目散に降りてくる。上手に

くちばしを使って。たたたたって！何でそんなにいそぐの！？ってくらい。

たまに足をすべらせて落ちそうになったり。

そんな様子を見ていると、あげずにはいられなくなっちゃう。

ちなみに、ブロッコリー、小松菜、大豆の煮物、とうもろこしの種、ラーメン

などなどなど。数え上げたらきりがないけど、いろーんなもの食べる。

お正月にはお節料理も食べました☆可愛いいんだよなぁ。まんまるの瞳。

もう１ヶ月くらい会ってないなぁ。元気かなぁ。

なんと言っても『定食』！

やっぱりなんと言っても、ダイエットにいい昼食といえば

定食でしょう～！！！ま、定食とひとくくりにしてしまうと、

ダイエットにはよくないものも含まれてきてしまいますが。

からあげ定食とかてんぷら定食とか揚げ物系ね。

でも基本的には、定食っていいと思う。ご飯に味噌汁に

おかずに副菜と、バランス良く様々なものが摂取できる。

やはり「バランス」が最も大事ですからね。長い目で見ると。

私が好きなのは、新橋の駅近くにたくさんあるような

ザ・定食屋みたいなところとか、大戸屋のようなご飯屋さん。

ザ・定食屋では、さばの味噌煮定食が一番スキ！

あぁ、さばの味噌煮って、何であんなにおいしいんだろうか。

まろやかな味噌の旨みと、さば独自の旨みが絡み合って、

旨みの相乗効果が生み出される。嗚呼、さばの味噌煮を

考え出してくれた人、ありがとう。本当に。すっごく（笑）

”小さい頃から海育ち”ってのが、影響してるんだか

してないんだかわからないけれど、ぴっかぴかの青魚系が

だーい、だーーい、だーーーい好き！！！！！なんですよね。

それが不思議なのよ。祖父母はたいして魚好きじゃないのね。

だから、中学くらいまで家ではほとんど肉ばかり。そういう食事で

育ってきたら、魚好きにはならないだろうって感じなのに。

なーんだか、私だけ魚大大大好きなのよね。あ、もしかして

食べられなかったからこそ、もっと食べたいもっと食べたいって、

魚好きの道へと歩み始めたのかもしれないですな。

う～ん。分からないけど、ま、いっか。ね。

おっと脱線、脱線。すべての栄養素を満遍なく摂取して、適度に

運動して、筋肉量を増やし、基礎代謝をアップさせれば、イイわけ

ですよ。ということは、定食とともにゴーヤ茶も飲めば完璧だな。うん。

え！ホント！？花粉症にゴーヤ！？

ゴーヤの種に含まれる『共役リノール酸』は、以前私も

書きましたが、体脂肪の燃焼を促したり、基礎代謝を

アップさせたりします。このようなダイエット効果がある

ことは、もう常識になりつつありますよね。

が、しかし！！それだけではないのです。実は、この

『共役リノール酸』には、花粉症などのアレルギーにも

効果があるというのです！！私は花粉症ではないので、

自ら実証することができないのが残念ですが。。。

体にアレルギー物質が入ったときにつくられる、抗体の

産生を抑制することが、花粉症に効果があるという所以です。

すごいですよね！さすがゴーヤ様様。

ゴーヤだけで、お肌がキレイになって、ダイエットもできて、

そしてさらに花粉症予防にも！！もう言うことないでしょ！

なーんて、別に私、ゴーヤの回し者でも何でもないですよ（笑）

でも！花粉症の方、是非検証してみてください。私の変わりに！

今頃初日の出！

実はコレ、ケータイで撮った傑作マイフォト。

以前４年間写真屋さんでバイトしていたこともあって、何かと

写真を撮ることが好き。いつもデジカメかケータイでパシパシ

撮ってます。

この写真は今年の初日の出。ケータイで撮ったにしては

なかなかイイものが撮れたなぁ。なんて、自画自賛（笑）

実家が海まで２～３分のところなので、ほぼ毎年初日の出を

見に行く。この初日の出を見る瞬間って、なんとも言えない

興奮というか、緊張感というか、ドキドキがあるのですよ。

日の出って、本当に早いから、瞬きをすることができなくなるの。

その一瞬一瞬を見逃すな！って、まぶたが命令してるのかも。

雲がちょっとかかっていたけれど、神々しい光が目の奥まで

ズドーンと入ってきたときは、胸をドンってたたかれるような

衝撃がくる。新たな一年の希望が満ち溢れる。そんな瞬間って、

本当に毎年この瞬間しか味わえない。他に例えようのない気持ち。

まだまだ早いけど、来年も１月１日晴れますように！

オカメなインコ

うちのカワイイかわいいインコとの出会いは、ペットショップ。

まだ生まれて10日くらいの、「鳥肌」が見えるちっちゃな雛。

ちっちゃくて愛おしいという意味ではかわいいけれど、見た目は

お世辞にも一般的な「かわいい」という感じではなかったなぁ。

だって、「鳥肌」よ。鳥肌。ぶつぶつよ。

ウチは代々オウムやインコなどの鳥類を飼っている。

そして代々名前は「イイコ」。ものごころついた頃から、

ずっと「イイコ」がいた。私の知る１代目のイイコはオウムの

中の種類のヨウム。大きかったなぁ。そしてよく喋った。

びっくりすることに、隣のうちのおじいさんのくしゃみまで真似てた。

２代目からオカメインコ。ほっぺの赤いオカメちゃん。

　　　　

今実家で愛されている子は、４代目。

特技は、カゴに敷いてある新聞紙の下にもぐって独り言をいうこと。

私が教えた口笛のホーホケキョ。ブランコ。とうもろこしの種の部分

だけ食べること。紙をかじること。カワイイま～るい目で見つめること。

お喋り。「おはよう」「お帰り」「ごきげんよう」「こっちいらっしゃい」など。

お辞儀だってできちゃう。ほんっとに賢い！！

実家にいるからあまり会えないけど、いつも電話で声聞いてるの♪

GWに会いにいくわ～～～～～☆

美味しく花見

４月上旬渋谷桜丘町の風景。。。　　　　　　　　

　　　　

オフィス街　空腹さそう　桜かな♪

この景色、おいし～いカレーとナンを食べながら、見ることができるんです。

ちょうど看板も写っていますが、マンダラというお店。ランチには、なんと

ナンまたはライスが食べ放題。サラダと飲み物がついて８４０円！！

渋谷の南口を出て、桜並木の坂を上っていく左側。２階にあります。

もう桜は散ってしまいましたが、ちょうど満開のころは、花見絶景ポイント！

窓辺の席がとれたらラッキーですよ☆ランチは付近のOL、サラリーマンで

いっぱい。待つこと覚悟で行ってくださーい。

パークホームズ目白

　　　

4月12日の取材では『パークホームズ目白』のマンションギャラリーへ。

ここでもっとも気に入ったのは、やっぱり大きくておしゃれな

ウォークスルークローゼット！ここまで大きいのは、なかなかない

なってくらい大きい。以前にも、同じくらい大きなウォークスルークローゼット

を見たことがあるけど、お洒落度は低かったのよね。ここは、広い上に

お洒落という素晴らしいクローゼット。

そしてそして、さらに気に入ったのはリビングダイニングの色！

最近は、ナチュラルなベージュや、シックなブラウン、クールなブラック

などが多い中、ちょっと目には鮮やかな明るめのブラウン☆これがまた

白と相まって、本当に可愛らしい雰囲気になってるの！！

いやぁ、可愛かった、ホントに。

もちろん設備面なども充実しているのだけど、この可愛さにやられて

他のことはどうでもいいじゃん！って感じでした。

目白駅からすぐなので、便利なところだと思います～